10 lucruri despre osteoporoză

1. Osteoporoza înseamnă pierdere marcată a densității osoase, proces ce predispune la apariția fracturilor, chiar la cele mai mici accidentări, uneori spontan. Oasele devin spongioase, sunt mai puțin rezistente și se pot rupe mai ușor. 2. Mai afectate sunt femeile după menopauză, ...
Citește mai mult

10 lucruri de știut despre lupus

Iată zece lucruri pe care oricine ar trebui să le știe despre lupus. 1. Lupus înseamnă mai multe spectre de afecțiuni și ne vom limita la cel eritematos sistemic. Când vedeți acronimul LES, să știți că asta înseamnă, lupus eritematos sistemic. 2. Lupusul ...
Citește mai mult

Cum poți să previi cancerul

Există sute de tipuri de cancer și, din păcate, în foarte multe cazuri, medicina încă n-a ajuns la nivelul necesar pentru a le trata. Se fac însă progrese formidabile în diagnosticarea precoce, în tratamente noi, în monitorizarea eficientă. Din ...
Citește mai mult

De ce ne miros urât picioarele?

Picioarele produc aproximativ 20 de litri de transpirație pe an. Într-un mediu relativ închis, cum este cel din încălțăminte, aceasta se evaporă greu. Persistența ei duce la acumularea unor mirosuri neplăcute și crearea unor cercuri vicioase. Sunt persoane care transpiră ...
Citește mai mult

Cum să dormi bine.

Este alarmant cât de puțin preț punem pe somn, etapă crucială în care organismul se odihnește, se purifică, se reglează hormonal, își optimizează imunitatea, își întărește memoria și multe alte procese deosebit de importante. Cu toate acestea, avem impresia ...
Citește mai mult