Descriere

Pachetul special conține 9 cărți esențiale, de avut în orice bibliotecă.

Vei fi bine e terapie curată, într-o împletire a lumilor în jurul întrebărilor fundamentale despre sens, viață, fericire, devenire.

Medicina povestită pe înțelesul tuturor are fundamentul atât de util – noțiuni despre corp, despre semne, simptome, cu un accent puternic pe prevenție.

Sănătatea inimii pe înțelesul tuturor conține toate informațiile despre inimă, prevenție, semne, simptome, vasele de sânge. Cum asta e cauza principală de mortalitate, cred că te va interesa mult conținutul cărții.

Culorile uitării, o călătorie plină de informații și sfaturi utile privind creierul și mai ales memoria. Organul suprem merită o atenție deosebită.

100 de mituri despre sănătate, cu eleganță și umor demontate, îți aduce mituri de care să te ferești, învățând enorm din explicații.

Dieta perfectă este un ghid fundamental care strânge cele mai bune și recente date despre o alimentație corectă, care să stea la baza unei vieți bune. Oare există cineva care să nu fie interesat de așa ceva?

Fasting regula 6/18 vine cu date surprinzătoare despre o schemă tot mai populară. Fastingul devine nu o soluție de slăbit, ci un stil de viață, cu efecte formidabile asupra longevității, memoriei, întineririi corpului.

Cum să ai o zi aproape perfectă este un ghid grozav plin de explicații utile despre cum să-ți faci o zi perfectă. Îți va schimba viața.

Cum să trăiești peste 100 de ani este o lectură fascinantă despre cum să duci o viață lungă și fericită.