Te-am zărit printre morminte

Te-am zărit printre morminte


Dă mai departe acest articol pentru a construi împreună o comunitate sănătoasă.
Te-am zărit printre morminte
poză de The National Archives UK via Flickr CC

Erai un munte de om, pesemne îți plăcea să înfuleci orice, la orice oră. Abia reușeai să te miști și gâfâiai la fiecare efort modest. Spuneai că ai glanda dereglată și se pun kilogramele pe tine imediat, chiar dacă tu mănânci doar o frunză de salată pe zi; cu toate astea, nu te-a văzut nimeni prin piață. La mec, kiefsi și șaorma, da. Dacă ți-ar fi făcut cineva o investigație imagistică, ar fi observat că stomacul tău cobora până-n pelvis. Nu avea cine să-ți facă, deoarece medicul te înspăimântă, spunându-ți, printre altele, să slăbești. Eh, vorbe.

Pe lângă kilogramele rebele, văd că tragi din țigaretă. Spui că e ritual, la cafeluță și la o vorbuliță, dar treci lejer de un pachet. Nu poți să te lași, că dacă ai putea, la fel de bine ai și slăbi.

 

CAMPANIE: Îți ofer o carte GRATIS! Ajunge la tine în 1-2 zile. Plasează o comandă!

🔥 Nu uita să-ți iei GRATIS cartea Medicina povestită pe înțelesul tuturor - campanie de educație pentru sănătate suportată de mine și menită să ducă o carte esențială în fiecare familie! Dă sfară-n țară, te rog, să atingem cât mai mulți oameni. Mulțumesc!

Pe lângă tutun, te bucuri din plin de sedentarismul dulce. Te duci la un birou, ca să ai bani pentru toate poftele, unde stai pe scaun opt sau zece ore. Ajungi acasă și stai pe canapea sau fotoliu, la televizor sau laptop, mâncând. Nu o frunză de salată, ci două pizza mari și o cutie de înghețată nirvana, să te trimită pe culmea plăcerii. Nu mai ai idee ce e ăla sport.

Pe lângă sedentarism, sari din depresie în depresie, că nimeni nu te vrea, că nimeni nu îți înțelege problema cu glanda, că nimeni nu te dorește prin preajmă.

Pe lângă depresie, mai recurgi la vin sau tărie. Pentru că depresie și pentru că life sucks big time.

Fără să realizezi vreun pic, ești puzzleul perfect; ești tiparul ideal de om care se îndreaptă rapid spre moarte, cu riscul cardiovascular în pod. Am văzut oameni ca tine murind atât de ușor, din pricina unui infarct miocardic, venit peste diabet, hipertensiune, coronare făcute praf. Ești practic cu un picior în groapă, o groapă pe care tot tu ți-ai săpat-o.

Vestea bună e că mai ai ceva timp și poți îndrepta lucrurile. Fă tot posibilul să slăbești! Fă tot posibilul să renunți la fumat! Fă tot posibilul să-ți miști fundul! Fă tot posibilul să scapi din depresii! Fă tot posibilul să ieși din cumplitele cercuri vicioase în care te-ai afundat!

Viața ta ține de tine. O ai așa cum trăiești în fiecare zi. Orice bleg poate să moară, de trăit e ceva mai greu, cere muncă, ambiție, sacrificii.

Cum procedezi?

 

V.

Abonează-te la newsletterul gratuit

Întră în comunitatea dr. Vasi Rădulescu! Vei primi pe email sfaturi, recomandări, materiale ample despre sănătate și cum să trăiești o viață mai bună, toate oferite gratuit.

Mulțumesc pentru interes! Verifică emailul tău activ (inclusiv folderele spam sau promoții)

Something went wrong.

Vasi Rădulescu

Eu sunt Dr. Vasi Rădulescu și sunt medic specialist, cu 15 ani de pregătire medicală. Fac aici educație pentru sănătate, cu lucruri explicate simplu, pe înțelesul tuturor. Am scris șapte cărți. Îmi doresc să construim o comunitate puternică, empatică, educată, implicată în lucruri bune, cu aplecare spre lectură, voluntariat, educație, cauze cu impact semnificativ în societate.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are makes.

Citește acest mesaj. Mai citește-l o dată! Acum ai din partea mea o carte GRATIS, plină de sfaturi de sănătate! Comand-o și ajunge la tine rapid!


Send this to a friend