Fructe sănătoase: ananasul

De ce ar trebui să consumi ananas

În categoria fructelor care-mi plac mult și pe care le consum aproape zilnic intră ananasul, la loc de cinste cu fructele de pădure, pepenele galben, kiwi și rodiile. La 100 de grame de ananas ...
SFATURI PENTRU VIAȚA TA

SFATURI PENTRU VIAȚA TA

Ai stat vreodată măcar 10 minute, doar tu cu tine, să îți analizezi viața așa cum arată ea în clipa asta? Ești un cumul de emoții, de trăiri – tot trecutul tău te definește. ...
24 de sfaturi pentru o nutriție corectă

24 de sfaturi pentru o nutriție corectă

1. Orice dietă care are la bază verdețurile, legumele și fructele va fi din start una sănătoasă, cât timp se respectă și celelalte puncte (ai răbdare să citești). 2. Ai nevoie de minimum 1 ...
Surse excelente de prebiotice și probiotice

Surse excelente de prebiotice și probiotice

Înainte să citești articolul deosebit de util, îți aduc aminte că am acum o campanie grozavă și cărțile mele, deosebit de utile pentru oricine, încep azi în SHOP-ul oficial de la doar 8.99 lei! ...
Nu mai bea lichide fierbinți!

Nu mai bea lichide fierbinți!

Ideal, lichidele se vor consuma la temperatura camerei. Dacă sunt foarte reci, ele determină schimbări locale de temperatură ale mucoaselor și pot antrena dezvoltarea virusurilor, cu inflamații și infecții. Dacă sunt foarte calde, ele ...
Cum să ai un abdomen perfect

Cum să ai un abdomen perfect

Cine face exerciții fizice pentru un corp armonios și arătos știe cât de greu este să ajungi la un abdomen care să se vadă în deplin concept six packs, altfel spus pachețele sau pătrățele. ...
17 lucruri interesante despre ochi și vedere

17 lucruri interesante despre ochi și vedere

1. Ochii reprezintă cel mai important analizor, procesând cea mai mare cantitate de informație din mediul înconjurător.2. Două tipuri de celule transformă excitarea dată de fotoni în impulsuri nervoase: cele cu bastonașe sunt răspunzătoare ...
O consultație gratuită pentru ficatul tău

O consultație gratuită pentru ficatul tău

Când vorbim despre sănătate, prevenția rămâne sfântă. Cu toate acestea, chiar dacă oricine își dorește să își păstreze starea de sănătate cât mai mult cu putință, relativ puțini oameni au grijă cu adevărat de ...
Simpatic vs Parasimpatic: tu ce știi despre ele?

Simpatic vs Parasimpatic: tu ce știi despre ele?

Există două sisteme nervoase periferice care ne controlează în mare parte funcționarea organelor. Unul se cheamă simpatic, iar celălalt parasimpatic. Parasimpaticul este asigurat de nervul vag (nervul X cranian), care coboară din creier și ...
Bei ceai? Ai risc de mortalitate mai mic!

Bei ceai? Ai risc de mortalitate mai mic!

Știm deja despre cafea că scade riscul pentru majoritatea bolilor și crește longevitatea, dar cum rămâne cu băutorii de ceai verde sau negru? Dacă în cafea, pe lângă alți compuși, avem cofeină (sau cafeină, ...
Flora intestinală, prietena ta genială.

Flora intestinală, prietena ta genială.

Bacteriile pe care le avem în intestine constituie un complex care comunică încontinuu cu noi, participând la procesul de digestie și la sinteza unor substanțe indispensabile. Dacă nu avem grijă de microbiotă, adică totalitatea ...

HOT DEALS Sunt 4 pachete speciale cu oferte active azi. Au reduceregeneroasă, iar toate beneficiază de transport gratuit prin curier rapid. Doar 250 pachete în stoc!

CAMPANIE Comandă cel puțin 2 cărți și primești cadou cartea Adio, zahăr!

-51%

Medicina povestită pe înțelesul tuturor

565
21,90lei
-56%

Jurnalul unui medic tânăr: Dragă suflet

8
21,90lei
-58%

Dieta Perfectă

30
22,90lei
-58%

Cartea femeii sănătoase

3
22,90lei
-57%

Dragă inimă, ediție aniversară

27
23,90lei
-57%

Culorile uitării (mic tratat despre memorie)

14
23,90lei
-57%

Să-ți pui o dorință

12
23,90lei
-57%

Sănătatea inimii pe înțelesul tuturor

23
23,90lei
-57%

O altă poveste de iubire

18
23,90lei
-56%

Corpul uman chiar este fascinant!

3
19,90lei
-56%

Țestoasa Anica și povestea inimii

4
19,90lei
-56%

Purcelușul Murli are probleme cu igiena

6
19,90lei
-56%

Hai la cabinetul lui Doctor Vasi

7
19,90lei
-56%

Peripețiile lui Gustav gâscanul

4
19,90lei
-56%

Buni se simte rău (de dor)

6
19,90lei
-56%

Ratonul Sică și somnul buclucaș

1
19,90lei
-56%

Ursulețul Bruni și pofta lui exagerată de dulce

1
19,90lei
-66%

Acum pot și eu să zbor!

1
19,90lei
-61%

Oni și vulpea fermecată

4
22,90lei
-54%

Oni a devenit supererou

22,90lei
-54%

Oni și povestea magică de Crăciun

6
27,90lei
-54%

Aventurile pisicii Muna

6
27,90lei
-54%

Dragă mami, ce este iubirea?

9
27,90lei

Transport gratuit

la comenzi peste 80 lei

Plăți sigure

folosim Stripe

Pachete avantajoase

comanzi mai rapid

Suport grozav

suntem aici să te ajutăm

Hai în comunitate! Ai parte de articole, sfaturi, recomandări, materiale ample despre sănătate. Newsletterul este realizat cu grijă de mine și se trimite de 1-2 ori pe săptămână.
Introdu o adresă validă
Adresa asta e deja folosită
The security code entered was incorrect
Mulțumesc pentru înscriere!
Romanul doctorului miop

Romanul doctorului miop

Am ajuns acasă și mi-am luat din bibliotecă „Romanul adolescentului miop” de Eliade, cartea mea preferată de când eram mai kinder. În ea, am găsit

Citește tot »
inima de piatra

Am inima de piatră

Am primit piatra asta de la o prietenă dragă, medic în Franța. După cum bine știți, iubim un lucru mai puțin pentru ce este el

Citește tot »