-50%

Meniuri și Rețete pentru un slăbit sănătos

21,00lei

Disponibil: În stoc

Meniuri și Rețete pentru un slăbit sănătos

21,00lei

Disponibil: În stoc

Add to cart
Buy Now
Livrarea oriunde în țară în 2-3 zile lucrătoare. Transportul devine GRATUIT la orice comandă de minimum 100 de lei sau la anumite pachete.
Nu te-au mulțumit cărțile și experiența oferită? Nicio problemă! Ai 14 zile din momentul comenzii să faci retur și primești banii înapoi. Dă-ne un email la office@readersdogood.ro și aranjăm noi returul!
Dacă nu te descurci cu comanda online, dă-ne un mesaj pe Whatsapp cu nume, prenume, adresă, produsele dorite și plasăm noi comanda pentru tine! Comandă prin Whatsapp » sau sună la 0771.071.733 de luni până vineri, între 10 și 18

Descriere

Meniuri & Rețete pentru un slăbit sănătos!

Știm cât de mult îți dorești și ai nevoie de soluții complete pentru a te ajuta decisiv în atingerea obiectivelor tale. După mai multe mesaje primite de la cititori, am considerat oportună o carte care să ofere meniuri și rețete pentru slăbit, ca oricine să înțeleagă ușor ce poate să mănânce, când să mănânce, cât să mănânce.

Dr. Vasi Rădulescu, specialist internist și promotor al educației pentru sănătate, a colaborat cu dr. Amalia Arhire, medic primar endocrinolog și diabetolog, expert în nutriție, realizând un ghid util care completează toate informațiile din celelalte cărți (Dieta perfectă, Medicina povestită, Fasting regula 6/18) și oferă, concret, meniuri și rețete pentru un slăbit optim, susținut și-n același timp sănătos!

Cartea conține mai multe exemple de diete: keto, vegetariană, mediteraneană, adică cele mai populare și mai studiate (și sănătoase). La fiecare tip de dietă, există mai multe opțiuni de meniuri și rețete, grupate pentru femeie, respectiv bărbat, pentru că necesarul caloric este diferit în funcție de sex.

Fiecare meniu este gustos, ușor de preparat, oferă lejeritate, asigură toți nutrienții necesari, are și gustări incluse (dr. Amalia a fost foarte darnică și permisivă), dar asigură și un deficit caloric fără de care slăbitul nu este posibil (totul se reduce la un bilanț între aport și consum).

Prima parte a cărții include 50 de sfaturi, noutăți și completări în nutriție, realizate de dr. Vasi Rădulescu

A doua parte a cărții e reprezentată de meniuri și rețete. Toate au ingredientele, gramajele, modul de preparare, numărul de calorii, de proteine, de grăsimi, de carbohidrați, de fibre.

Avem acum o soluție completă care, credem noi, va ajuta sute de mii de oameni. Ne străduim să oferim cărțile la prețuri foarte bune – recomandăm mereu pachetele cu reduceri mari, cadouri, transport gratuit.

Sănătate tuturor!

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Meniuri și Rețete pentru un slăbit sănătos”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *