Somon la cuptor cu fasole verde

O rețetă super sănătoasă și gustoasă, potrivită pentru cină de vară, dar nu numai: somon la cuptor cu fasole verde! Cina e cea mai sensibilă masă a zilei, pentru că dacă sunt prea multe calorii, grăsimi sau carbohidrați, nu numai ...

Roșii cu brânză pentru slăbit

Roșiile cu brânză sunt opțiunea multora dintre noi, vara, când e caniculă și alegem ceva răcoritor și rapid de preparat, care să nu necesite gătit! Însă multe din pacientele cu care am lucrat nu au slăbit cu această combinație, ba ...