Gustare sănătoasă: hummus cu legume și chipsuri de quinoa
Suntem cu toții atrași de mâncarea care e mai cremoasă sau mai crocantă, deoarece mâncăm cu toate simțurile și de obicei acest tip de alimente înseamnă mai multă energie și deci mai multe calorii în plus!
Nu e de mirare ...