Pietre în vezica urinară

Pietrele la vezica urinară sunt mase dure de minerale din vezica urinară. Acestea se dezvoltă atunci când mineralele din urina concentrată se cristalizează și formează pietre. Acest lucru se întâmplă adesea atunci când aveți probleme cu golirea completă a ...
Citește mai mult

Prevenția durerii de spate

Ați putea evita durerile de spate sau preveni reapariția acestora prin îmbunătățirea condiției fizice și prin învățarea și practicarea unei mecanici corporale adecvate. Pentru a vă menține spatele sănătos și puternic: Faceți exerciții fizice. Activitățile aerobice regulate cu impact redus - ...
Citește mai mult

Sănătatea ta NU contează

Uitându-mă la situația în care ne aflăm ca țară, pot spune fără să greșesc că sănătatea chiar nu contează aici. Sigur că nu-mi permit să generalizez, dar grosul populației nu respectă nici sfaturile minime de prevenție și nu deține ...
Citește mai mult

Învață cum să previi meningita

Bacteriile sau virusurile comune care pot provoca meningita se pot răspândi prin tuse, strănut, sărut sau prin folosirea în comun a ustensilelor de masă, a periuței de dinți sau a țigărilor. Acești pași pot ajuta la prevenirea meningitei: Spălați-vă pe mâini. ...
Citește mai mult

O discuţie despre varice

Ce sunt varicele Varicele sunt vene răsucite, mărite. Orice venă superficială poate deveni varicoasă. Venele cel mai frecvent afectate sunt cele din picioare. Asta pentru că statul în picioare și mersul în poziție verticală cresc presiunea în venele corpului inferior. ...
Citește mai mult

De ce nu ai grijă de tine?

Dacă stai puțin și-ți analizezi viața, observi că-n capitolul sănătate ai numeroase carențe. Sănătatea e un deziderat principal, iar o lipsă de interes aici pare o autosabotare. Cu toate acestea, se întâmplă. Chiar prea des. De ce o faci? ...
Citește mai mult

Ai grijă de inima ta.

#leapșadesănătate Porți în piept o căsuță cu patru camere. Trudește din greu toată viața, de când ești în uter și până când îți dai ultima suflare. Știi cum să ai grijă de inima ta? Îmi aduc aminte de perioada școlară, în ...
Citește mai mult