Etichetă: viață sănătoasă

10 lucruri care s-ar putea sa te surprindă

1.Cafeaua poate preveni depresia. Un studiu al Universității Harvard a arătat că femeile care beau mai mult de 4 cești de cafea pe zi au avut un risc de de depresie cu 20% mai mic si erau mai puțin ...

Posted on septembrie 6, 2021

Citește mai mult

Cum îți ajuți organismul să reducă nivelul de cortizon

Înainte de toate, te invit să reduci cortizonul cu o lectură plăcută, pe care o poți lua din SHOP. Cortizonul și stresul merg mână în mână. Deci, reducerea stresului din viața ta poate menține nivelurile de cortizon într-un interval sănătos. ...

Posted on iunie 18, 2021

Citește mai mult

30 de lucruri pentru o viață sănătoasă

30 de lucruri pentru o viață sănătoasă Îmi plac listele. Ele ajută mult la structurarea informației, sunt ușor de parcurs și pot servi drept model motivațional. Cred cu tărie că dacă fiecare ar încerca să-și ghideze un pic ziua după ...

Posted on februarie 3, 2020

Citește mai mult

10 lucruri care s-ar putea sa te surprindă

Cum îți ajuți organismul să reducă nivelul de cortizon

30 de lucruri pentru o viață sănătoasă

Cont

Utile

Follow

Meniu

Shopping cart

Etichetă: viață sănătoasă

10 lucruri care s-ar putea sa te surprindă

Cum îți ajuți organismul să reducă nivelul de cortizon

30 de lucruri pentru o viață sănătoasă

Cont

Utile

Follow

Meniu