Cum te ucide zahărul

#leapșadesănătate Ca medic, văd mereu recomandări de alimentație, de la banalele mesaje pe televizor privind evitarea sării, zahărului și grăsimilor în exces, până la subțirelele sfaturi trecute pe scrisorile medicale care îmi trec prin mâini. Sigur, acel puțin e mai ...
Citește mai mult

Ai grijă de inima ta.

#leapșadesănătate Porți în piept o căsuță cu patru camere. Trudește din greu toată viața, de când ești în uter și până când îți dai ultima suflare. Știi cum să ai grijă de inima ta? Îmi aduc aminte de perioada școlară, în ...
Citește mai mult