Etichetă: reteta sanatoasa

Bagel cu ou și avocado- rețetă sănătoasă

Știi teoretic că micul dejun e important și că e bine să nu sari peste el, dar dimineața ești pe fugă și nu ai timp să pregătești întotdeauna ceva? Te frustrează faptul că vrei să începi ziua sănătos ...

Posted on noiembrie 19, 2021

Citește mai mult

Idee de mic dejun sănătos: toast integral cu ouă

Dacă ai rămas în pană de idei și nu știi ce să mai gătești pentru micul dejun, îți propun o rețetă de toast cu ouă la tigaie, rapid de făcut, sănătoasă și delicioasă de te lingi pe degete! Pentru o ...

Posted on noiembrie 1, 2021

Citește mai mult

Prânz sănătos: orez cu creveți și legume

Pentru un prânz echilibrat ai nevoie de energie, de proteine, pentru sațietate și de legume pentru volum, fibre, vitamine și minerale. Un exemplu bun de farfurie sănătoasă de prânz, rapidă, delicioasă și sănătoasă e aceasta: orez cu creveți la ...

Posted on septembrie 7, 2021

Citește mai mult

Prânz sănătos – piept de curcan cu salată și cartofi la cuptor

Un prânz sănătos, echilibrat, dar și sănătos și rapid de preparat înseamnă o friptură , alături de garnitură și de legume. Pentru a menține sănătatea în farfurie e bine ca modalitatea de gătire a alimentelor să fie ...

Posted on august 24, 2021

Citește mai mult

Dr. Vasi Rădulescu este un site de informare pe teme de sănătate. Toate articolele sunt scrise de medici specialiști, cu experiență în educația medicală.

Email: drvasiradulescu@gmail.com

Suport SHOP L-V 9-16

0771.071.733